Schrijven naar degenen die ons pijn hebben gedaan, kan de beste manier zijn om jezelf te bevrijden van pijn en serener te leven
De schrijfkunst is er altijd in geslaagd om emoties op een wit vel over te brengen. Net als op een canvas komt alles wat je diep in je hebt uit de inkt, en doet je beter voelen.
Soms is het gemakkelijker om te schrijven dan te praten: daarom moet je schrijven naar degenen die je pijn hebben gedaan. Een brief om jezelf te bevrijden en eindelijk alles te zeggen wat je te lang in je hart hebt gehouden.
Spreken is niet altijd gemakkelijk, vooral als je te betrokken bent of wanneer je door iemand lijdt. Dan is het goed om te schrijven, te schrijven om de wonden die je van binnen verscheurt naar buiten te laten komen. Om het hoofdstuk af te sluiten en voor eens en voor altijd te genezen, is het beter om je je ervan te bevrijden en openlijk te zeggen wat je voelt.
via Psychcentral
Elke wond die je in je hebt, wordt zo een “medaille naar waarde”, waardoor je je steeds sterker en bewuster zult voelen. Je hebt waarschijnlijk spijt omdat je je geluk aan de verkeerde handen hebt toevertrouwd, die je niet alleen hebben verraden en teleurgesteld, maar ook hebben bedrogen.
Nu heb je echter iets extra's: je hebt begrepen hoeveel je waard bent en vooral dat je niemand meer toestaat je zo te laten lijden. Een tweede leven begint voor jou en, zelfs als je het gevoel hebt dat je het tot nu toe met de verkeerde persoon hebt verspild, betekent dit niet dat je het niet kunt veranderen.
Laat degene die je pijn heeft gedaan gaan, en volg je weg: vanaf dit moment sta je stevig in je schoenen en de glimlach is terug om op je gezicht te stralen. Juist deze glimlach is de vrucht van het lijden dat je hebt doorgemaakt en de pijn die je deed vallen. Nu ben je opgestaan en ben je sterker dan ooit, klaar om te genieten van de mooie dingen waarvan je weet dat je ze verdient. Waar wacht je nog op? Pak een pen en begin met het verwerken van de pijn!
