Het belang van zwijgen om geen energie te verspillen en onze emoties terug te winnen
Zwijgen is goud: hoe vaak heb je dit niet gehoord? Ook al hebben we het niet altijd in de gaten, het is een grote waarheid. In een wereld die ons steeds meer overspoelt met woorden over woorden, geluiden en termen die door andere talen zijn overgenomen, wordt stilte een dringende en reële behoefte.
Soms zou het goed zijn om gewoon even te stoppen en te luisteren om in contact te komen met ons meest intieme deel en onze emoties: dit is waarom.
Zwijgen is een grote deugd. Een pauze nemen en naar de wereld luisteren is het keerpunt waarmee je zoveel positieve energieën kunt krijgen. Hoeveel energieën "verspillen we" als we praten over banale of overbodige dingen, willekeurige oordelen, geroddel, onnodig kritiek of geklaag?
Het is tijd om ons te concentreren op de echt belangrijke dingen, stop met het vullen van je emotionele leegte met nutteloze woorden: op deze manier doen we niets anders dan onszelf leegmaken zonder ooit in staat te zijn die leegtes die we vanbinnen voelen echt te vullen. We moeten onszelf niet vullen met "emotioneel afval" en woorden zonder betekenis die alleen maar die onuitgesproken gaten van onze ziel dichten.
Laten we ons dus inzetten om onze woorden zorgvuldig te kiezen en proberen ze af te wegen in overeenstemming met het belang van onze gedachten. Woorden zijn kostbare geschenken om aan anderen en aan onszelf te geven en onze gedachten van tijd tot tijd te overdenken. Net zoals we in contact komen met de natuur, met haar geluiden en geuren, met de energieën die we in ons hebben.
Als we alles tegen anderen zeggen, verliezen we de heiligheid van de dingen: laten we proberen iets voor onszelf te houden en er helemaal alleen van te genieten. We kunnen het later altijd nog delen.
De bewuste stilte is de vrucht van een nieuwe aandacht voor onszelf en voor de energieën die uit onze geest komen.
