De ongelooflijke gunstige eigenschappen van laurier: een plant die goed is voor onze gezondheid
Op grote schaal gebruikt als kruid in de keuken, is laurier een plant met talloze en ongelooflijk gunstige eigenschappen. Bekend en gebruikt sinds de oudheid in het Middellandse-Zeegebied, is deze plantensoort uitstekend tegen bacteriën, bevat antioxidanten en kan zout op een waardige manier vervangen als smaakmaker voor voedingsmiddelen.
Hier is hoe en op hoeveel manieren laurier een waardevolle en dagelijkse bondgenoot voor de gezondheid kan worden.
via Passeportsante
Laurier kan blaasontsteking, artritis, vasthouden van vocht, huidinfecties, hoofdpijn, oorinfecties, vermoeidheid, zwelling, roodheid, premenstruele symptomen en diabetes voorkomen en verlichten. Het heeft een hoog vezelgehalte, vitamine A, B en C, is rijk aan kalium, magnesium, ijzer en tal van stoffen die nuttig zijn bij het tegengaan van de proliferatie van kankercellen (cafeïnezuur, catechine, quercetine, eugenol).
Er zijn veel manieren om de actieve ingrediënten van deze plant in te nemen en een daarvan is door middel van infusie. Door 6 laurierblaadjes in 250 milliliter kokend water te gieten, ontstaat een soort thee die moet worden afgekoeld en vervolgens 's ochtends als je wakker wordt, of' s avonds voordat je naar bed gaat, moet worden opgedronken. De plant kan ook worden gebruikt om etherische oliën voor persoonlijk gebruik te produceren, of als "badzout" met een ontspannend en regenererend effect.
Laurier is effectief om roos te bestrijden, als insectenwerend middel, als een remedie tegen symptomen van griep en verkoudheid, voor huidirritaties, als een kalmerend middel tegen stress en angst.
Ondanks het feit dat het een natuurlijke en positieve substantie voor welzijn is, is het raadzaam om altijd je arts om advies te vragen voordat je het gebruikt, om problemen als gevolg van contra-indicaties te voorkomen. Laurier moet worden vermeden tijdens zwangerschap of borstvoeding, en bij aanwezigheid van hart- of nierziekten. Een belangrijke waarschuwing is om de plant in kwestie nauwkeurig te onderscheiden van zijn giftige tegenhanger, namelijk de oleander, die alleen een sierplant is.
