Ga samen met je man op stap: je bent een stel, niet alleen ouders
Wanneer je ouder wordt, heeft je relatie er vaak onder te lijden. Je hebt minder tijd, een klein wezen om voor te zorgen waar je je helemaal aan wijdt, en daardoor komt er vaak afstand tussen jou en je partner. Die band die je altijd had, precies datgene waardoor je samen een kind hebt gekregen, kan verslechteren en soms vindt er een verwijdering plaats. Veel mannen voelen zich geïsoleerd, op de tweede plek en kunnen zo'n prachtig moment niet samen delen. Dit kan ook van invloed zijn op de kinderen.
Een studie van Bowling Green State University laat namelijk zien dat kinderen die in een vreedzame gezinssituatie leven, aangemoedigd zullen worden om emotionele stabiliteit te hebben en een positieve en gezonde band met de mensen om hen heen te ontwikkelen. Het zorgen voor je relatie als stel zou dus niet alleen het paar, maar ook het hele gezin, inclusief de kinderen, ten goede komen.
Het niet vergeten dat je een stel bent, niet alleen een moeder of een vader, is de eerste stap naar emotionele rust. De relatie levend houden als je kinderen hebt, is niet eenvoudig, maar je kunt bijvoorbeeld een aantal “strategieën” aannemen.
Samen naar een film kijken. Misschien als de kinderen op bed liggen. Kruip lekker op de bank en bekijk samen een film en geniet van het beleven van unieke momenten, speciaal voor jullie.
Maak samen het eten klaar. Samen koken is leuk en kan een goede manier zijn om exclusieve tijd met je partner te delen. Tussen een salade klaarmaken en het ontkurken van de wijn is de romantiek vanzelfsprekend, maar zonder telefoon.
Bezoek samen een plek. Bioscoop of concert, park of museum, elke plek is perfect als het samen met z'n tweeën wordt bezocht en niet als ouders. Vraag grootouders, ooms en tantes of babysitters om tijd samen door te kunnen brengen.
Spelletjes spelen. Ja, speel samen een spelletje zoals vroeger, weet je nog? Misschien een bordspel dat je zo leuk vond!
Dit zijn slechts enkele voorbeelden: maak ruimte voor je verbeelding!
Wat zeker is, is dat als het paar in harmonie leeft, de kinderen er ook van profiteren en sereen zullen zijn.
