Voordat je iedereen een plezier probeert te doen, moet je deze vijf dingen in gedachten houden
Gul zijn is absoluut geen defect, integendeel, maar ten koste van alles proberen anderen te plezieren, kan een probleem worden. De redenen voor overdreven neerbuigend gedrag gaan soms terug tot de kindertijd, wanneer het individu, uit angst voor teleurstellende ouders, vrienden en leraren, een zwakke persoonlijkheid opbouwt. De grens tussen vrijgevigheid en pathologische neerbuigendheid wordt overwonnen als iemand anderen blij en zichzelf ellendig maakt. Om jezelf geen pijn te doen of om dit te voorkomen, is hier een lijst met dingen om te onthouden.
via psicoadvisor.com
Je bent niet egoïstisch als je soms "nee" zegt. Vaak zijn degenen die altijd "ja" zeggen mensen die het slachtoffer zijn van diepe schuldgevoelens, en geloven dat het weigeren van een gunst of het uiten van een tegengestelde mening, betekent dat je egoïstisch bent. Gezonde relaties zijn gebaseerd op respect voor meningen, zelfs op meningen die tegengesteld zijn.
Meer aan jezelf denken betekent niet dat je anderen verwaarloost. Zodra we een paar keer minder "ja" beginnen te zeggen, kunnen "vermeende" vrienden wegblijven. Dat maakt niet uit, degenen die echt van ons houden blijven bij ons, ook als we wat tijd voor onszelf terugwinnen.
Je kunt niet iedereen tevreden stellen. Als er iemand is die geen sympathie voor ons heeft, kunnen we proberen uit te vinden waarom en proberen het te bespreken, maar als deze poging niet genoeg is, moeten we er vrede mee hebben en op onze eigen weg doorgaan.
Tijd en energie zijn beperkt. Altruïsme is iets geweldigs, maar als we al onze middelen besteden aan het welzijn van anderen lopen we het risico volledig opgezogen te worden. Het is noodzakelijk om te leren om de naaste in het achterhoofd te houden zonder jezelf te vergeten.
Van jezelf een prioriteit maken
Wanneer we ons opnieuw bovenaan onze prioriteitenlijst zetten, beginnen angst en ongemak te verdwijnen. De onderdanigheid die vroeger goed leek, was eigenlijk alleen maar een laag zelfbeeld. Het herontdekken van je eigenwaarde leidt tot een virtueuze cirkel waarbij we belang gaan hechten aan de mensen die echt de moeite waard zijn, die het ons op hun beurt zullen geven.
Altijd instemmen met de wil van anderen alleen omdat je hun gezelschap wilt is nooit een goede investering. Er is geen betere bondgenoot dan jezelf, en als je dat erkent, betekent dit dat je op een beter persoon kunt rekenen.
