Een langdurige relatie moet worden gekoesterd: hier zijn de 5 dingen die je nooit over het hoofd moet zien
Liefde, indien verwaarloosd, wordt steeds leger, totdat het verdwijnt; het is een geldige wet voor elk levend wezen, elke relatie en ook voor gevoelens.
Toch gebeurt het te vaak dat we de aanwezigheid van de ander als vanzelfsprekend zien, die we uiteindelijk geen aandacht meer geven. Deze houding manifesteert zich vooral wanneer de relatie al enige tijd duurt, en degenen die verwaarloosd worden neigen ernaar om de ander te rechtvaardigen.
Maar dit is verkeerd, omdat liefde moet worden gevoed door wederzijdse zorg en aandacht.
Er is geen universeel recept om ervoor te zorgen dat een sentimentele relatie werkt, ondersteund door liefde. We moeten ons echter bewust zijn van wat eenieder nodig heeft, het van tijd tot tijd herkennen.
Volgens relatiedeskundige John Gottman zijn er 5 fundamentele pijlers die in de loop van de tijd een liefdesrelatie ondersteunen.
• 1. Bewondering; oftewel het vermogen om de waarde en kwaliteiten van onze partner te erkennen;
• 2. Het teamgevoel; dat wil zeggen om elkaar als "ons" te zien, en de daaruit voortvloeiende veronderstelling van gemeenschappelijke verantwoordelijkheden voor wat er binnen het paar gebeurt;
• 3. De diepgaande kennis van de ander en van de relatie; het betekent zich bewust zijn van de smaken en interesses van de partner, evenals de positieve dynamiek die de relatie versterken;
• 4. Leren van moeilijkheden; het betekent dat door de crisismomenten samen te overwinnen, de relatie en het begrip worden geconsolideerd;
• 5. De aanvaarding; dat wil zeggen, het feit dat, hoewel er gemeenschappelijke interesses en aspecten zijn, eenieder een individu blijft, dat niet altijd tevreden kan stellen, dus we kunnen alleen leren leven met de aspecten van de ander die we niet leuk vinden.
Deze elementen verenigen alle langdurige koppels, omdat het na verloop van tijd onvermijdelijk is dat de gewoonte het roer overneemt en de aspecten van de ander die we niet wisten duidelijk worden; maar het geheim ligt erin om voor elkaar te blijven zorgen, te accepteren voor wat we zijn en samen de toekomst tegemoet te zien.
