Nagelbijten is een veel voorkomende gewoonte en kan op sommige kenmerken van de persoonlijkheid wijzen
Nagelbijten is vaak voor het bereiken van de puberteit al een gewoonte, en vaak worden de nagels hierbij tot het uiterste afgeknaagd. De meest aannemelijke reden voor nagelbijten is angst en nervositeit, maar volgens een Canadees onderzoek bestaat er mogelijk nog een andere reden voor dit gedrag die nauw verband houdt met de persoonlijkheid van de nagelbijter: perfectionisme.
via metro.co.uk
Perfectionisten bijten hun nagels af om hun gevoel opgekropte gevoel van ontevredenheid te drukken.
Wikimedia/Felipe Micaroni Lalli (CC BY-SA 2.5)
Het onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit van Quebec, heeft betrekking op verschillende soorten repetitief gedrag die we op ons lichaam uitvoeren, zoals het voortdurend aanraken van het haar, het knijpen in de huid of het bijten van nagels. Op basis van een aantal experimenten die werden uitgevoerd op 48 vrijwilligers, bleek dat de reden voor dergelijk gedrag vaak te wijten was aan verveling, frustratie en ontevredenheid en de personen die dergelijk gedrag vertonen, waren vaak perfectionisten.
Wikimedia/Luiz Felipe Sousa Oliveira
De perfectionist wordt onrustig als dingen niet gaan zoals hij had gepland en dit gebeurt uiteraard vaak genoeg, omdat we simpelweg niet alles in de hand hebben. De perfectionist stapelt hierop de negatieve gevoelens die hiermee gepaard gaan op en om deze negatieve gevoelens te lozen, valt de perfectionist vaak in repetitief gedrag.
De resultaten van deze studie zijn revolutionair voor de traditionele behandeling die momenteel wordt toegepast bij repetitief gedrag, waaronder nagelbijten: namelijk het wegnemen van de nervositeit. Door dit onderzoek is het duidelijk dat er moeten worden ingespeeld op het perfectionisme van de patiënt.
