Keratosis Pilaris: de aandoening met onbekende oorzaken die ons kan helpen glutenintolerantie te identificeren
Iedere vreemde aanwezigheid op ons lichaam heeft een reden waarom het er zit en die we het juiste belang moeten geven: velen van ons zouden die blaasjes op armen of op de rug onschuldig vinden zolang we er geen last van hebben en ze niet goed zichtbaar zijn. Maar dit voorbeeld van blaasjes laten ons zien dat het goed is om ook de onschuldige blaasjes te onderzoeken: als jij ze ook hebt, is dit wat je moet weten.
via Health Line
Kippenvel heet in de geneeskunde keratosis pilaris: deze blaasjes komen tevoorschijn bij een ontsteking
Aan de basis van deze keratosis pilaris, de ontsteking waar we het over hebben, kan een voedselintolerantie staan, in het bijzonder een glutenproteine. Veel mensen hebben geen coeliakie maar hebben wel moeite met het verteren van dit eiwitcomplex, dat een ontsteking in het lichaam veroorzaakt.
Als je deze blaasjes hebt, is het aan te raden om je gezondheid te laten nakijken
Je kunt ook zelf alle voedinsgmiddelen waar gluten in zitten, uit je dieet halen en zo een verbetering constateren (bijvoorbeeld tarwe, rogge, gerst, havermout, en kamut). Het lastige is, voor wie deels of helemaal geen gluten verdraagt, om ook alle voedingsmiddelen die bloem bevatten, te elimineren:
Bereidingen met melk (melkpoeder, gecondenseerde melk, dranken op basis van melk, soja, rijst)
Bouillonblokjes
Snoep
De lijst met voedingsmiddelen die gluten bevatten, is erg lang: als de diagnose is gesteld, moet je deze uit je dieet verwijderen.
Als je denkt eeen glutenallergie te hebben heb je waarschijnlijk ook hier last van:
. winderigheid
. buikpijn
. diarree/obstipatie
. hoofdpijn
Vergeet niet dat voedselintolerantie slechts één van de redenen is van keratosis pilaris, die ook te wijten kan zijn aan:
. astma, allergieen
. gebrek aan vitamine A en essentiele vetzuren
. hormonale schommelingen (bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap)
Een bloedtest zal iedere twijfel wegnemen: laat je bloed nakijken om goed en gezond te leven en van die kippenvel af te zijn.
